موسوعة الطبخ
عنوان الوصفة: عصير الفواكه والتوابل الحارق للدهون . اضيفت
بواسطة : خبير الاعشاب . بتاريخ: 09/11/2014.
عصير الفواكه والتوابل الحارق للدهون
طريقة تحضير مشروب عصير الفواكه والتوابل للتخسيس وحارق للدهون لتصنعيه بنفسك
المقادير :
1 برتقال + 1 ليمون + 2 كمثري + 1 تفاح + ملعقة قرفة + باقة نعناع + ملعقة زنجبيل + لتر و نصف ماء
طريقة التحضير:
نخلط المكونات جيدا و نضيف مكعبات الثلج قبل التقديم و يمكن شرب من 3 الى 4 اكواب قبل الاكل او بعده بنصف ساعة