موسوعة الطبخ


عنوان الوصفة: مقرونة بالحوت تونسية بالصور . اضيفت بواسطة : اختكم من تونس . بتاريخ: 23/11/2014.


مقرونة بالحوت تونسية بالصور
http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_cooking-recipes-in-arabic-language-%D9%85%D9%82%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%88%D8%AA-%D8%AA%D9%88%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D8%B1.jpg
المقادير
400 غ مقرونة
10 فصوص ثوم
فلفل احكل اي فلفل اسود مطحون
500غ لحم سمك مثلا قطع كبيرة منزوعة الجلد
5ملاعق كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة ونصف كبيرة مركز الطماطم او الطماطم المعجونة
2 ورق رند
ملح
فلفل أحمر مطحون
الطريقة
نقوم بتقلية الطماطم المعجونة مع الثوم و الزيت
ثم نضيف كوبين من الماء تدريجيا
نقوم بوضع الفلفل الأحمر و الفلفل الاسود و السمك و قليل من الملح و الرند فوق درجة حرارة متوسطة لمدة 15 دقيقة الى ان تصبح صلصة
في الاثناء نقوم بوضع كمية هامة من الماء في قدر كبير ونضيف اليه الملح حتى الغليان عندها نضع كمية معجنات المقرونة لمدة 10 دقائق بعد ذلك نستخرج كمية الماء من العجين بواسطة كسكاس ثم نقوم بسكب الصلصة فوق المقرونة ونضع فوقها الحوت و بالشفاء و الهناء



Powered by SaphpLesson 4.0