موسوعة الطبخ


عنوان الوصفة: كفتة البطاطس للرجيم . اضيفت بواسطة : خياطه تلمع . بتاريخ: 24/12/2015.


 

طريقة عمل كفتة البطاطس للرجيم
http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_%D9%83%D9%81%D8%AA%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3-%D9%84%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%8A%D9%85.jpg

كفته البطاطس ولا اسهل

سلقت لي نص بطاطسه ونص جزره

لمن استوت قطفت لي كمشة بقدونس وغسلتها

غسلت معها البطاطس والجزر عشان يبرد

حطيتهم بباديه وهرستهم وحطيت البقدونس والبهارات اهمها الفلفل الاسود والملح ياحذا خشن

وبعدين حشرتها باكواب المب كيك وبالثلاجه لين موعد الاكل او تتبخر موية الخضار الباقيه وتمسك بالورق

واكلتها مع خس مقطع

http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_%D9%83%D9%81%D8%AA%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3-%D9%84%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%8A%D9%852.jpg


عودة الى وصفات الطبخ