موسوعة الطبخ


عنوان الوصفة: سلطة الدجاج لذيذه للحمية والدايت والرجيم . اضيفت بواسطة : ملح هالدنيا . بتاريخ: 14/01/2016.


سلطة الدجاج لذيذه للحمية والدايت والرجيم
http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_%D8%B3%D9%84%D8%B7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%AC%D8%A7%D8%AC-%D9%84%D8%B0%D9%8A%D8%B0%D9%87-%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%8A%D9%85.jpg

المقادير لعمل سلطة الدجاج :

خس مقطع شرايح طولية
خيار مقطع نص دائرة
فيليه دجاج (صدر واحد كافي لشخص واحد )

الصوص :

زبادي قليل الدسم + نص عصير ليمونة + ذرة ملح

الطريقة لعمل سلطة الدجاج :

نقطع الخس والخيار
بعدين نقطع صدر الدجاج لمربعات صغيرة ونحمسها
او بأمكانك تسلقين الدجاجة وبعد ماتنضج تنتفينها
تسوين الصوص بعدين تخلطين المقادير سوآ


Powered by SaphpLesson 4.0