عنوان الوصفة: طريقة عمل فطور طاجن الفول بالبيض والطماطم بالصور . اضيفت بواسطة : رعد الصحراء . بتاريخ: 30/08/2018.
طريقة عمل فطور طاجن فول بالبيض والطماطم في الفرن بالصور خطوة بخطوة
breakfast recipes eggs and beans
أقدم لكم فطوري المتواضع وهو عباره عن :
( فول بالبيض بالطاجن )
المقادير لعمل طاجن فول بالبيض والطماطم :
(طماطم) - (بصل) - ( ثوم) - (فول) - (بيض) - (زيت زيتون) - (طحينه) - (ملح)
طريقة عمل طاجن فول بالبيض والطماطم :
نضع الزيت والبصل حتى يتحمر
بعد أن يتحمر نضع الثوم ونحركه قليلاً لمدة دقيقه
نضيف الطماطم والملح ونقوم بتحريكه ونغطيه لمدة 3 دقائق
قبل الإستواء نضيف الماء بمقدار كاسة شاهي
الآن نضيف الفول ونقوم بتحريكه قليلاً ونغطيه لمدة 3 دقائق
وقبل الإستواء نضيف البيض بدون أن نحركه ونضع القليل من الملح
صوره عن قرب وتوضح البيض على الفول
وبعد إضافة البيض نضعه بالفرن لكي يتحمر من الأعلى
وهذه النتيجه طاجن فول بالبيض والطماطم بين أيديكم
ماكرو لطاجن الفول بالبيض والطماطم وأقرب بكتير
احب اضع على الوجه طحينه وهي اختاري لمن يرغب وعليكم بألف صحه وعافيه
أخوكم
رعد الصحراء