حشوة التونه حشوة سندوتشات لذيذة
المكوّنات لعمل حشوة التونه :
علبة تونه كبيرة مصفاه من الزيت
0.33 كوب فلفل ملون
عودين بصل أخضر
عصير ليمونه خضراء صغيرة
0.5 حبة طماطم مقطعه مكعبات
1 ملعقة ك كاتشب
ملعقة ص فلفل اسود
ملعقة ص ملح
0.25 ملعقة ص كزبرة
0.5 ملعقة ص كمون
رشة ليمون أسود
زيت زيتون
الخطوات لعمل حشوة التونه :
في مقلاة حاميه نضع الزيت والخضار كلها مع بعض على نار متوسطة ونقلب ونرش الملح والفلفل وتقلب
نضيف الكاتشب والبهارات وتقلب وتترك دقائق
نضيف التونه وتقلب ونضيف عصير الليمون وتترك خمس دقائق فقط وتقدم مع الخبز او تحشى في ساندوتشات
السر ان الخضار ما تذبل كثير ولا نغطي على الحمسه ابدا بغطى عشان ما تطلع الماء وتذبل
حشوة التونه لذيذه جدا جربوها وبالعافيه ✨