![](http://www.encyclopediacooking.com/arabic/style/Default/assesst/img/in.png)
عصير الفواكه والتوابل الحارق للدهون
بواسطة: خبير الاعشاب
تاريخ الوصفة: 09/11/2014
![http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D8%A7%D9%83%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B3%D9%8A%D8%B3-%D9%88%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%82-%D9%84%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86.jpg](http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D8%A7%D9%83%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B3%D9%8A%D8%B3-%D9%88%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%82-%D9%84%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86.jpg)
طريقة تحضير مشروب عصير الفواكه والتوابل للتخسيس وحارق للدهون لتصنعيه بنفسك
المقادير :
1 برتقال + 1 ليمون + 2 كمثري + 1 تفاح + ملعقة قرفة + باقة نعناع + ملعقة زنجبيل + لتر و نصف ماء
طريقة التحضير:
نخلط المكونات جيدا و نضيف مكعبات الثلج قبل التقديم و يمكن شرب من 3 الى 4 اكواب قبل الاكل او بعده بنصف ساعة