• EN
  • اشراف أم حاتم
موسوعة الطبخ عمل السندويتشات ساندوتشات التونا بالبيستو

ساندوتشات التونا بالبيستو

بواسطة: Khloe
تاريخ الطبخة: 24/12/2015

طريقة عمل ساندوتشات التونا بالبيستو
http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%D8%AA%D8%B4%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D9%88.jpg

لأن الخيار الصحي هو دائماً الأفضل

مايمنع ندلل نفسنا ببعض الأطباق على الطريقة الصحيه

ساندوتشات التونا بالبيستو


المقادير والطريقة:

خبز حبوب كامله النوع المستخدم من لولو هايبر ماركت

علبة تونا تندرينا مصفاة من الزيت

عصير ليمونه

فلفل أخضر حار مفروم

ملعقة صغيره خردل بالفجل

ملعقة صغيره صلصة رانش لايت

ملعقة صغيره كزبره ناشفه

ملعقة صغيره توابل إيطاليه

زيتون أسود شرائح

جبن تشدر لايت مبشور

ملعقة صغيره من صوص البيستو الجاهز

نخلط كل الاشياء مع بعض ونحشي الساندوتش ونتمتع بأطيب ساندوتش تونا ..


التقييم
شاركي معنا