• EN
  • اشراف أم حاتم

سموثي دايت صحي

بواسطة: بصير طبيبة
تاريخ الطبخة: 24/12/2015

طريقة عمل سموثي دايت صحي
http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B3%D9%85%D9%88%D8%AB%D9%8A-%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%AA-%D8%B5%D8%AD%D9%8A.jpg

http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B3%D9%85%D9%88%D8%AB%D9%8A-%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%AA-%D8%B5%D8%AD%D9%8A2.jpg

المقادير والطريقة :

كوب فراوله مثلجه
كوب حليب اللوز (او حليب عادي بقري او صويا اي شي )
موزه مثلجه
واخلطوا وبس ممكن تضيفون ملعقة صغيره عسل بس انا عجبني كذا

بالنهايه شوي بذور شيا


التقييم
شاركي معنا