• EN
  • اشراف أم حاتم
موسوعة الطبخ حمية ورجيم سلطة التونة للرجيم

سلطة التونة للرجيم

بواسطة: ملح هالدنيا
تاريخ الطبخة: 14/01/2016

سلطة التونة للرجيم
http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_%D8%B3%D9%84%D8%B7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D9%86%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%8A%D9%85.jpg

المقادير لعمل سلطة التونة :

خس
ثلاث ملاعق ذرة
تونة حارة من قودي ( افضل من العادية وفيها نكهة لذذيذة ولسعة حرارة خفيفة ورطبة تغنيك عن انك تسوين صوصات واشياء )

الطريقة لعمل سلطة التونة :

تقطعين الخس بشكل طولي وتخلطين المقادير سوا
تضيفين الملح لهم وخلاص


التقييم
شاركي معنا