• EN
  • اشراف أم حاتم
موسوعة الطبخ عمل المقبلات عمل صينية كفتة بالفرن

عمل صينية كفتة بالفرن

بواسطة: yasmeen al turki
تاريخ الطبخة: 18/04/2017

عمل صينية كفتة بالفرن
http://www.encyclopediacooking.com/upload_recipes_online/uploads/images_%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B5%D9%8A%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D9%83%D9%81%D8%AA%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B1%D9%86.jpg

صينية كفتة بالفرن
من اطباقي الناجحة وتنفع للرجيم

١- في وعاء عميق نضيف كلا من ( بصل مفروم - طماطم مقطع لقطع صغيرة - بقدونس مفروم - كمون - فلفل اسود - فلفل احمر مبروش - زعتر مجفف - ملح - ربع كوب زيت ) يخلط الجميع

٢- يضاف للخلطة السابقة لحم مفروم المتوفر ويخلط جيدا

٣- يكبس في صينية فرن ويرفع من الاطراف قليلا

٤- يزين بشرائح البصل والطماطم والفلفل الاخضر وندخله الفرن لمدة ساعة ونص تقريبا ويقدم مع الارز الابيض بالشعيرية

وبالعافية



التقييم
شاركي معنا