• EN
  • اشراف أم حاتم
موسوعة الطبخ طريقة عمل وطبخ البقوليات عمل الفول بالخلطه البيضاء لذيذ وسهل بالصور

عمل الفول بالخلطه البيضاء لذيذ وسهل بالصور

بواسطة: بصير طبيبة
تاريخ الطبخة: 30/08/2018

عمل الفول بالخلطه البيضاء لذيذ وسهل بالصور
http://photos.encyclopediacooking.com/image/recipes_pictures%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D8%B7%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%B6%D8%A7%D8%A1-%D9%84%D8%B0%D9%8A%D8%B0-%D9%88%D8%B3%D9%87%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D8%B15.jpg

فول يس فول شفيه الفول

المقادير لعمل الفول:

http://photos.encyclopediacooking.com/image/recipes_pictures%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D8%B7%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%B6%D8%A7%D8%A1-%D9%84%D8%B0%D9%8A%D8%B0-%D9%88%D8%B3%D9%87%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D8%B1.jpg

علبة فول مغسوله ومصفاة كويس (عشان نتخلص من الاملاح)
ملقعتين كزبره خضرا (يعني مو ناشفه )
بصله خضراء كامله بالجزء الابيض الي تحت فهمتو
ملعقة صلصة طماط
ملعقة صغيره (كمون / فلفل اسود/ بابريكا)
الملح حسب الرغبه عاد.. نصف ملعقة صغيره كافيه بالنسبه لي
فص ثوم
زيت زيتون

http://photos.encyclopediacooking.com/image/recipes_pictures%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D8%B7%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%B6%D8%A7%D8%A1-%D9%84%D8%B0%D9%8A%D8%B0-%D9%88%D8%B3%D9%87%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D8%B13.jpg

http://photos.encyclopediacooking.com/image/recipes_pictures%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D8%B7%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%B6%D8%A7%D8%A1-%D9%84%D8%B0%D9%8A%D8%B0-%D9%88%D8%B3%D9%87%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D8%B12.jpg

المقادير لعمل الخلطه البيضاء:

نص علبة زبادي
ملعقة طحينه (هرده)
طماطم صغيره
فلفل اخضر حار
نص ليمونه
ملعقة بقدونس


الطريقه لعمل الفول ببساطه :

ملعقتين زيت زيتون كبيره
احمسي فيها البصل الاخضر مقطع صغير صغير
ضيفي البهارات السابق ذكرها و الكزبره و معجون الطماطم والفول و ربع كوب ماء مغلي
و خليه يطبخ

اهرسي الفول وقت الطبخ بشكل جزئي

http://photos.encyclopediacooking.com/image/recipes_pictures%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D8%B7%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%B6%D8%A7%D8%A1-%D9%84%D8%B0%D9%8A%D8%B0-%D9%88%D8%B3%D9%87%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D8%B14.jpg

في هذه الاثناء اعملي الخلطه البيضاء

اتركي الفول لحد مايستوي

ثم اضيفي نص الخلطه مع الفول
واحتفظي بالنصف الثاني من الخلطه للوجه وقت التقديم

http://photos.encyclopediacooking.com/image/recipes_pictures%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D8%B7%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%B6%D8%A7%D8%A1-%D9%84%D8%B0%D9%8A%D8%B0-%D9%88%D8%B3%D9%87%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D8%B15.jpg

على فكره وصفة الفول بالخلطه البيضاء لذيذه وكل البيت يحبها و سهله بس لازم اسويها بنفسي


التقييم
شاركي معنا