• EN
  • اشراف أم حاتم

حشوة التونه اللذيذة للسندويشات

بواسطة: فطوم
تاريخ الطبخة: 09/12/2018

طريقة حشوة التونه اللذيذة للسندويشات
http://photos.encyclopediacooking.com/image/recipes_pictures%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%AD%D9%85%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D8%B4%D9%86%D9%87-%D9%84%D9%84%D9%81%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%88%D9%84%D9%84%D8%B3%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%B4%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%B2.jpg

حشوة التونه حشوة سندوتشات لذيذة

المكوّنات لعمل حشوة التونه :

علبة تونه كبيرة مصفاه من الزيت
0.33 كوب فلفل ملون
عودين بصل أخضر
عصير ليمونه خضراء صغيرة
0.5 حبة طماطم مقطعه مكعبات
1 ملعقة ك كاتشب
ملعقة ص فلفل اسود
ملعقة ص ملح
0.25 ملعقة ص كزبرة
0.5 ملعقة ص كمون
رشة ليمون أسود
زيت زيتون

الخطوات لعمل حشوة التونه :

في مقلاة حاميه نضع الزيت والخضار كلها مع بعض على نار متوسطة ونقلب ونرش الملح والفلفل وتقلب

http://photos.encyclopediacooking.com/image/recipes_pictures%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%AD%D9%85%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D8%B4%D9%86%D9%87-%D9%84%D9%84%D9%81%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%88%D9%84%D9%84%D8%B3%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%B4%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%B22.jpg

نضيف الكاتشب والبهارات وتقلب وتترك دقائق

http://photos.encyclopediacooking.com/image/recipes_pictures%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%AD%D9%85%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D8%B4%D9%86%D9%87-%D9%84%D9%84%D9%81%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%88%D9%84%D9%84%D8%B3%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%B4%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%B23.jpg

نضيف التونه وتقلب ونضيف عصير الليمون وتترك خمس دقائق فقط وتقدم مع الخبز او تحشى في ساندوتشات

السر ان الخضار ما تذبل كثير ولا نغطي على الحمسه ابدا بغطى عشان ما تطلع الماء وتذبل

حشوة التونه لذيذه جدا جربوها وبالعافيه ✨
http://photos.encyclopediacooking.com/image/recipes_pictures%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%AD%D9%85%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D8%B4%D9%86%D9%87-%D9%84%D9%84%D9%81%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%88%D9%84%D9%84%D8%B3%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%B4%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%B2.jpg


التقييم
شاركي معنا