• EN
  • اشراف أم حاتم
موسوعة الطبخ عمل الخبز خبز الموز الصحي مشاعل الطريفي

خبز الموز الصحي مشاعل الطريفي

بواسطة: مشاعل الطريفي
تاريخ الطبخة: 22/12/2018

خبز الموز الصحي مشاعل الطريفي
http://photos.encyclopediacooking.com/image/recipes_pictures%D8%AE%D8%A8%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D8%A7%D8%B9%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%81%D9%8A.jpg

لعمل خبز الموز ببدائل صحية🍌

المقادير:

نصف كوب زيت زيتون أو زيت جوز الهند العضوي
ثلاثة أرباع كوب سكر بني وممكن استيفيا أو سكر جوز الهند
ثلاث حبات موز مهروسات
ثلاث بيضات
م ك ڤانيليا
كوب ونصف دقيق بر أو شوفان مطحون
م ص باكينج صوديوم
م ص قرفة
نصف م ص ملح ناعم


الطريقة:

أشغل الفرن من أسفل على حرارة 180 م

وأحضر قالب مستطيل مقاس 10*5 إنش وأبطنه بورق الزبدة وأتركه جانباً.

أخلط الزيت والسكر جيداً ثم أضيف الموز المهروس وأخلط ثم البيض والڤانيليا ثم الدقيق والباكينج صودا والقرفة والملح وبعد ذلك أضيف للخليط نصف كوب جوز مجروش

وبعد ذلك أصب الخليط في القالب وعلى الفرن 35 دقيقة من أسفل و10 دقائق من أعلى

وبعد خروجه أتركه يبرد ثم أقطعه

ويقدم مع الشاي

وبالعافية


التقييم
شاركي معنا