• EN
  • اشراف أم حاتم

حمسة ربيان

بواسطة: فله
تاريخ الطبخة: 09/08/2019

حمسة ربيان
http://photos.encyclopediacooking.com/image/recipes_pictures%D8%AD%D9%85%D8%B3%D8%A9-%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%A7%D9%86.jpg

حمسة روبيان لذيذه وغداء بطل يناسب الكيتو دايت

المقادير لعمل حمسة ربيان :

0.25 كيلو روبيان منظف
ملعقتين زيت
بصله مفرومه
طماطم حبه مفرومه ناعم
ملعقة صغيره بهار السمك
4 أعواد قرفة


الطريقة لعمل حمسة ربيان :

اغلي الروبيان (القريدس) بقدر على النار مع القرفه والبهار تقريبا ١٣ دقيقه

بعد الغلي.. اقفل النار اصفيه من الماء وابدا اقشر الروبيان (القريدس) (بعد مايبرد)

احمس البصل والطماطم مع الزيت مع البهار والملح واضيف له الروبيان (القريدس) المنظف

تقدم الحمسة مع الخبز و السلطه


التقييم
شاركي معنا