• EN
  • اشراف أم حاتم
موسوعة الطبخ طريقة عمل وطبخ البقوليات طريقة عمل الفول بالطماطم

طريقة عمل الفول بالطماطم

بواسطة: مصرية
تاريخ الطبخة: 03/11/2019

طريقة عمل الفول بالطماطم
http://photos.encyclopediacooking.com/image/recipes_pictures%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%85%D8%A7%D8%B7%D9%85-benefits-beans-suhur-ramadan-delicious-recipe-3.jpeg

المقادير:

كوب من الفول المدمس الجاهز المعلب
ثمرة من الطماطم المقطعة إلى مكعبات
ثمرة صغيرة من البصل المقطع إلى مكعبات
ملعقة من معجون الطماطم
فص ثوم صغير مفروم
ثمرة من الفلفل الأخضر المقطع إلى مكعبات
ملعقة زيت
ملح
كمون

الطريقة:

نضع مقلاة على النار بها الزيت ويضاف إليها البصل المقطع إلى مكعبات مع التقليب حتى نحصل على اللون الذهبي

نضيف الثوم المفروم والفلفل والفلفل الرومي مع التقليب

تتم إضافة مكعبات الطماطم ومعجون الطماطم مع التقليب

نضع الملح والكمون مع التقليب

يضاف الفول المدمس إلى المكونات على النار لمدة 5 دقائق

يغرف الفول بالطماطم في طبق التقديم

ويقدم ساخنا


التقييم
شاركي معنا