جايبه لكم سلطتي الزيزة " سلطة الجرجير " هالسلطة ادماان ادمن عليها لفتراات طويله طبعا الجرجير فوائده كثيرة للبشرة مع الاستمرار يعطي نضآرة وإشرآقة وغير انه يحتوي على املاح معدنية مهمة منها الكالسيوم والكبريت والحديد وفيتامين c .. ومهضم جيد ومدر للبول ... مقادير عمل سلطة الجرجير :