موسوعة الطبخ طريقة عمل وطبخ البقوليات طريقة فول بالطحينة والليمون

طريقة فول بالطحينة والليمون
بواسطة: دلال
تاريخ الوصفة: 04/11/2019

طبق الفول مع الطحينه روعه ينفع مقبلات على الفطور
المقادير :
فول مسلوق ( او علبة فول مدمس مصفى من الماء )
ليمون
4 ملاعق طحينه
ملح
على الوجه
بندوره بقدونس زيت زيتون
الطريقة :
نهرس الفول ونضع عليه الملح

نعصر الليمون ونضع الطحينه ونحركهم جيداً

نضعه الفول بالطحينة في الطبق ونضع البقدونس والبندوره وزيت الزيتون ويقدم مقبلات على الفطور وصحه وهنا
