EN
اشراف أم حاتم
وصفات الطبخ
إحصائيات المطبخ
البحث في المطبخ
اكلات جديدة
أخبري صديقتك
اتصلي بنا
موسوعة الطبخ
طريقة عمل وطبخ البقوليات
طريقة عمل الفول في البيت حصة العمار
طريقة عمل الفول في البيت حصة العمار
بواسطة: حصه العمار
تاريخ الوصفة: 09/08/2026
طريقة عمل فول حصه العمار بالصور
وصفة فول حب مقشور ومجروش ناشف بالطريقة السعودية لذيذ و سهل
how to make foul recipe in arabic
مكونات ومقادير وطريقة عمل فول حصه العمار :
فول مجروش أو حبة كاملة ننقعه بماء فاتر ٤ ساعات أو أكثر بقليل ثم نصفيه
نضع الفول بقدر الضغط الكهربائي وعليه ماء يغطيه ونسكره يطبخ لمدة ٤٠ دقيقة
في قدر نشوح بصل وثوم بزيت وصلصة + بهارات + كمون + ملح + طماطم
ثم نضع عليه الفول بعد طحنه
( نضيف حسب الرغبة علبة فول مدمس )
ونتركه يطبخ ١٠ دقائق
( اذا حابته مدخن نضيف كزبرة خضراء مفرومه وندخنه بفحمه )
ثم يقدم الفول بعد تزيبن الوجه
بـ : زيت زيتون + بقدونس + طماطم + كمون
الصوص
: ( طحينه سائلة + ليمون وملح + ماء بارد )
وبالعافية
إرسال الوصفة